Abordaje Holístico del Estrés por medio de Remedios Vibracionales (Esencias florales, Esencias Homeofónicas, Elixires de Luz, Elixires de Gemas) Lic. Raúl E. Pérez




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Instrucciones para autoadministrar la Escala de Estrés



Si usted ha pasado durante el último año por alguna de las 43 situaciones enumeradas a continuación, anote el valor que figura al lado de la misma. Finalmente sume el total.

1. Muerte del cónyuge 100

2. Divorcio 73

3. Separación 65

4. Privación de la libertad 63

5. Muerte de un familiar próximo 63

6. Enfermedad o incapacidad, graves 53

7. Matrimonio 50

8. Perder el empleo 47

9. Reconciliación de la pareja 45

10. Jubilación 45

11. Enfermedad de un pariente cercano 44

12. Embarazo 40

13. Problemas sexuales 39

14. Llegada de un nuevo miembro a la familia 39

15. Cambios importantes en el trabajo 39

16. Cambios importantes a nivel económico 38

17. Muerte de un amigo íntimo 37

18. Cambiar de empleo 36

19. Discusiones con la pareja (cambio significativo) 35

20. Pedir una hipoteca de alto valor 31

21. Hacer efectivo un préstamo 30

22. Cambio de responsabilidades en el trabajo 29

23. Un hijo/a abandona el hogar (matrimonio, universidad) 29

24. Problemas con la ley 29

25. Logros personales excepcionales 28

26. La pareja comienza o deja de trabajar 26

27. Se inicia o se termina el ciclo de escolarización 26

28. Cambios importantes en las condiciones de vida 25

29. Cambio en los hábitos personales 24

30. Problemas con el jefe 23

31. Cambio en el horario o condiciones de trabajo 20

32. Cambio de residencia 20

33. Cambio a una escuela nueva 20

34. Cambio en la forma o frecuencia de las diversiones 19

35. Cambio en la frecuencia de las actividades religiosas 19

36. Cambio en las actividades sociales 18

37. Pedir una hipoteca o préstamo menor 17

38. Cambios en los hábitos del sueño 16

39. Cambios en el número de reuniones familiares 15

40. Cambio en los hábitos alimentarios 15

41. Vacaciones 15

42. Navidades 12

43. Infracciones menores de la ley 11

 
 

Si el valor de la suma total se encuentra por encima de los 200 puntos, usted está en riesgo de experimentar trastornos psicosomáticos.
El contenido ha sido adaptado de: Harold Kaplan, Benjamin Sadock y Jack Grebb, Sinopsis de Psiquiatría. Editorial Médica Panamericana. 7ª Edición.

La terapia floral de Bach, el estrés y la psiconeuroinmunología
En presencia de su colaboradora Nora Weeks, Bach expresó que había que buscar las causas más profundas de la enfermedad en una organización defectuosa de determinados procesos de funcionamiento del cerebro, provocada por estados psicológicos negativos, como la preocupación, el temor, el shock o el estrés.
De ese modo Bach formuló lo que hoy en día se investiga con creciente interés bajo el nombre de psiconeuroinmunología, como una rama de la psicofisiología. Numerosas investigaciones han demos­trado, entretanto, que los sentimientos negativos y el estrés ejercen una influencia directa en el sistema inmunológico. Asimismo, científicos norteamericanos han comprobado la existencia de un enlace directo entre las neuronas y este sistema.
Los psiquiatras vieneses Franz Resch y Harald Aschauer han podido demostrar que la concentración de “células matadoras” en el sistema inmunológico, cuyo número constituye una magnitud central para definir la defensa celular del organismo, se ve claramente reducido por sentimientos como la aflicción y la melancolía.
Otro resultado interesante de la investigación médica: una angustia de larga duración, almacenada en el organismo, al igual que una experiencia negativa, alimentada en el cerebro ha influido negativa­mente en la vista óptica como actitud expectante negativa situacional hasta el punto de poderse observar un empeoramiento de la ca­pacidad visual y perceptiva.
Los inmunólogos y psicólogos Ronald y Janice Glaser comprobaron en un estudio hecho con estudiantes de medicina en situaciones de valoración, que el “estrés de los exámenes deja tras de sí algo así como una huella dactilar en el sistema inmunológico, que no se es­fuma enseguida, sino que dura alrededor de un mes. Cuanto más solos se sentían los estudiantes de medicina, más se les debilitaba el sistema inmune por el esfuerzo tenso previo al examen”.

(de: Ho­ller, J.: Das neue Gehirn / El nuevo cerebro, Verlag Bruno Martin, 1989).
Por último es digna de señalar también, en relación con los conoci­mientos de Edward Bach, la tesis de Orm Bergold de que un aumento permanente del nivel de cortisol por efecto del estrés es la causa -y no el resultado- de determinadas enfermedades crónicas.
La lista que expone Bergold de síntomas que pueden presentarse en las personas que sufren un aumento del nivel del cortisol coincide casi literalmente -como indica la lista siguiente- con las formula­ciones de los 38 estados anímicos negativos de Bach:
Amedrentamiento, hiperactividad, inquietud Agrimony

Angustia no específica, presentimientos Aspen

Afán de criticar Beech

Pensamientos suicidas, ideas fijas Cherry Plum

Dificultades para aprender, tartamud ez Chestnut Bud

Reproches exagerados, autocompasión Chicory

Ensoñación, inconsciencia, ensimismamiento, falta de concentración Clematis

Aversión contra uno mismo Crab Apple

Desaliento Elm

Falta de confianza, dudas frecuentes Gentian

Sentimiento de desesperanza Gorse

Espíritu egocéntrico, locuacidad Heather

Odio frecuente, sed de venganza, cólera Holly

Irritabilidad, impaciencia frecuente Impatiens

Falta de confianza en uno mismo Larch

Apocamiento, propensión a lloriquear Mimulus

Tristeza frecuente, melancolía Mustard

Espíritu crispado, obsesión personal Oak

Extenuación, agotamiento Olive

Autoinculpación, autorreproches Pine

Clima de pánico Rock Rose

Inconstancia, trastornos del equilibrio Scleranthus

Aturdimiento, hipersensibilidad Star of Bethlehem

Aflicción anímica, desesperanza Sweet Chestnut

Tensión nerviosa Vervain

Intolerancia, conducta dominante Vine

Retraimiento Water Violet

Reiteración de unos mismos pensamientos White Chestnut

Inseguridad, hastio Wild Oat

Indolencia, apatía Wild Rose

Amargura, espíritu gruñón, resentimiento Willow

También algunas de las enfermedades en las que, según Bergold, se pudo apreciar o suponer como causa concomitante un aumento del nivel de cortisol, se pueden tratar sumamente bien de acuerdo con la experiencia con la terapia floral de Bach: por ejemplo, psoriasis, tartamudez, úlcera de duodeno, herpes, etc.
Estas pocas citas permiten imaginar la enorme importancia que po­drían adquirir en los próximos años y decenios los conocimientos de Bach y su terapia floral.

¿Cómo se podría explicar el efecto de los remedios florales de acuerdo con el nivel actual de conocimientos médicos?
Tenemos que reservar a las investigaciones del futuro una respuesta científica exacta a esta pregunta. Sin embargo, se pueden esbozar una serie de conceptos que pueden clarificar por lo menos parte de esta pregunta.
En un discurso pronunciado ante una sociedad homeopática, Bach explicó que las plantas seleccionadas por él “abren los conductos que permiten lograr una mayor unidad entre el alma y el cuerpo” o que “abren nuestros canales a los mensajes del ser espiritual”.
Ello podría significar, por ejemplo, que la terapia floral de Bach lle­va a cabo una armonización bioenergética de una cibernética infor­mativa deficiente a través del sistema límbico o directamente dentro del hipotálamo.
En la medicina esotérica, por ejemplo, la teoría de Mazdaznan se pone de relieve en cualquier caso y en un contexto similar en “el im­portante papel modulador de la epifisis (glándula pineal) como instancia de comuni­cación con la naturaleza espiritual del hombre”.
Sea cual fuere el significado que se le quiera dar hoy en día a la acción de los remedios florales, es seguro que nos ha­llamos aquí con una aceleración de la frecuencia vibratoria de de­terminados componentes “congelados” de nuestro campo bioener­gético y que, con ello, al mismo tiempo se produce un cambio de la información energética correspondiente.
Dice Bach: “Las hermosas vibraciones de nuestro ser superior inundan nuestra personalidad con las virtudes que necesitamos para pur­gar mediante ellas nuestros defectos de carácter”.
De hecho, las llamadas “huellas dactilares del sistema inmune”, que podríamos denominar posiblemente también psicotoxinas, son pro­yectadas o transformadas a niveles energéticos más sutiles. No en vano compara Bach ese efecto con el efecto de la música u otras co­sas inspiradoras.
En consecuencia, no es descabellado definir la terapia floral como una terapia de depuración o limpieza del plano anímico. Y tam­poco parece demasiado remota la idea de que las llamadas psicoto­xinas o venenos de la mente pueden obstruir o bloquear parte de nuestro campo bioenergético de modo similar a lo que hacen las to­xinas metabólicas en el intestino humano.
Una observación interesante en este contexto es que algunas perso­nas, al tocar espontáneamente un frasco del concentrado que armo­niza con ellas en ese momento, experimentan como primera reac­ción una fuerte sensación de frío en la mano o en el cuerpo entero. Reacción que, pasado algún tiempo, se transforma en una reacción térmica. Se podría deducir de ahí que un componente energético blo­queado de una frecuencia de vibración, extremadamente baja en el campo bioenergético, entra de golpe en movimiento y se descarga.
Las reacciones oníricas características que aparecen, por así decir­lo, en el plano emocional sutil en los primeros tres días de toma en un 55% de los pacientes se inclinan también a favor de esa con­clusión.

Abordaje de distintos cuadros clínicos que son consecuencia del Estrés a través de los Remedios Florales de Bach

Agotamiento - físico y mental extremo Olive

- fortalecen físicamente, ayudando

a otros remedios específicos Centaury, Wild Rose

- necesidad de estimularse con

café, té u otro tónico Hornbeam

- que puede llegar al desmayo Clematis + Olive

- que hace perder la esperanza Gorse + Olive

por:

- exceso de estrés Rescue Remedy, Elm

- exigir demasiado a su cuerpo Oak, Rock Water

- la debilidad posterior a una

enfermedad prolongada Centaury, Olive

- por atender excesivamente las

necesidades de los demás Centaury

- puede aplicarse para prevenir el

agotamiento que se puede insta-

lar en personas que van a cuidar

y acompañar a enfermos graves o

terminales Olive

- tensión y esfuerzo Vervain, Impatiens

- sentirse abrumado o agobiado Elm

Ver además: Cansancio, Energía y Fatiga

Calambres para los Agrimony, Beech, Impatiens,

Vervain, Rock Water

Cansancio - extremo con máximo nivel de

agotamiento Olive

- mayor al levantarse que al

acostarse Hornbeam

generado por:

- brindarse excesivamente a otros Centaury

- exceso de ideación (desgaste

mental) Vervain, White Chestnut

- exceso de responsabilidad Oak

- haber vivido largas y penosas

experiencias Olive + Star of Bethlehem +

Gorse

- tensión, apuro, o estrés Impatiens, Vervain

Ver además: Agotamiento, Energía y Fatiga

Cardíacos - trastornos en general Chicory, Heather, Holly,

Elm, Rescue Remedy

Cardíacos - trastornos producidos por

enojo, irritación o estrés Agrimony, Elm, Holly,

R. Remedy, Impatiens

trastornos, para:

- arritmias Cherry Plum + White Chestnut

- espasmos, dolores, o

amenaza de infartos Holly, Star of Bethlehem

- infarto Rescue Remedy + Elm +

nsiedad Holly

- palpitaciones Agrimony, Impatiens,

Vervain, Oak, Chicory

- reforzar el corazón Olive

Ver además: Circulación, Hipertensión e Hipotensión

Cefaleas producidas por:

- agresividad reprimida Centaury, Water Violet, Holly, Rock Water, Vine

- cansancio Hornbeam

- después de ver mucha TV, leer

o estudiar Hornbeam + Clematis

- dificultades de concentración Clematis

- preocupaciones permanentes White Chestnut

- procesos tóxicos Crab Apple

- reprimir emociones Water Violet

- tensión o estrés que sobrecarga Impatiens, Elm, Agrimony,

Vervain, Oak, Rescue Remedy

Colapso - nervioso Cherry Plum, Oak,

Scleranthus, Vervain

Desmayo - ayuda en cualquier caso, sobre to-

do en emergencias y si no se tie-

nen a mano otras esencias Rescue Remedy

- de cualquier origen Clematis

- en casos de pánico Clematis + Rock Rose

- por haber vivido un shock Star of Bethlehem +

Clematis, R. Remedy

Dientes - chirrido de (bruxismo) Holly, Vervain, Water

Violet, Oak, Agrimony,

Centaury

problemas en por:

- tensiones internas Agrimony

- gran estrés Elm

- amargura y rabia Holly + Willow

- tendencia a “morder los dientes” Oak

Ver además: Mandíbula

Dolor - al pecho Agrimony, Holly, Chicory,

Heather

Dolor - atroz y agudo, sin importar la causa

(aunque generalmente se debe aso-

ciar con otros remedios afines) Impatiens

- de cabeza Ver Cefaleas

- de espalda y cintura, por sobre-

carga Oak

- en general Rock Water, Elm, Holly,

Willow, Impatiens, Rescue

. Remedy, Agrimony

- en hernias de disco Impatiens, Vervain, Vine,

Oak, Rock Water, Centaury

- lumbalgias agudas Vervain

- muy agudo (de todo tipo), inclu-

sive en neuralgias Elm + Impatiens + Cherry

Plum + Holly + Vervain

- para los “hormigueos” en extremi-

dades (parestesias) Vervain

- se puede aplicar en todo dolor con

componente inflamatorio Impatiens

Estrés - generalizado Rescue Remedy

- para el manejo de la tensión e

hiperactividad Impatiens, Vervain

- para afrontar circunstancias des-

bordantes Elm

- para cuando se afrontan grandes

exigencias y puede haber riesgo

de “colapso nervioso” Oak

- para el agotamiento extremo Olive

- laboral o profesional “Burn Out” Elm, Walnut, Rescue Remedy

- regula la transmisión neurológica

alterada Rescue Remedy

Fatiga - no la admiten, porque no escu-

chan las señales de su cuerpo Oak

- física y mental extrema Olive

- mental debido a indecisiones que

le roban energía al cuerpo Scleranthus

- y cansancio Hornbeam
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