Tema 2: evolución de la vida. Promoción de la salud




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3.5. EVOLUCIÓN HUMANA


La evolución humana o también hominización se define como el proceso de transformación de la especie humana desde sus ancestros hasta el estado actual.

Hace cinco millones de años surgió en África el primer antepasado, el australopitecus. Era un primate como el gorila o el orangután, pero ya andaba sobre dos piernas.

Hace dos millones de años vivió también en África otra especie, el homo habilis, que realizaba herramientas de piedra y es considerado el primer ser humano.

El siguiente escalón en la evolución humana se produjo hace más de un millón y medio de años: el homo erectus, que tenía mayor desarrollo tecnológico y logró el control del fuego. Fue la primera especie humana que se expandió por grandes regiones de Europa y Asia.

Hace 150.000 años surgió el hombre de neandertal, muy parecido al ser humano actual. Fue el primero que enterró a sus muertos. Se han hallado restos suyos en Europa y Asia.

Parece que nuestra especie, el homo sapiens, surgió en África hace 150.000 años. Por tanto, coexistió con el neandertal. Fue el primer homínido que realizó manifestaciones artísticas y el primer ser humano que alcanzó Oceanía y América.

Características del ser humano

A lo largo del proceso evolutivo se produjeron cambios que diferenciaron al ser humano de las demás especies:

  • Comenzó a andar sobre dos piernas, lo que le permitía tener las manos libres mientras caminaba y transportar a sus crías o llevar objetos.

  • Fue aumentando el tamaño de su cerebro.

  • Se modificó la forma de la mano hasta conseguir un dedo pulgar oponible al resto de los dedos, lo que le permitía realizar trabajos minuciosos con las manos.

  • Desarrolló un tipo de lenguaje articulado y complejo diferente al de los demás animales.

  • Su infancia se fue alargando, lo que proporcionó mayores posibilidades de aprendizaje.


4- CONCEPTO DE SALUD Y ENFERMEDAD

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como el estado de completo bienestar, físico, mental y social, y no sólo como la ausencia de enfermedad.



Disfrutar de una buena salud depende de las siguientes condiciones:

- Vivir en un ambiente sano.

-Disponer de una asistencia sanitaria eficaz.

-Características genéticas personales.

-Llevar un estilo de vida saludable. Esto supone:

  • Hacer ejercicio físico.

  • Llevar una alimentación adecuada.

  • Higiene corporal.

  • Cuidar la postura, sobre todo al sentarse.

  • No consumir substancias tóxicas: tabaco, alcohol, etc.

Según lo anterior nuestra salud depende fundamentalmente del ambiente y del estilo de vida que llevamos.


Existen una serie de parámetros que nos indican nuestro estado de salud. Algunos de estos son:

a) Temperatura corporal: Que en humanos está controlada por el hipotálamo y es muy estable. Oscila entre 36,5ºC y 37,2ºC, con un valor medio de 37º C. En las axilas tiene un valor 5 décimas mas bajo que en la boca. En el recto, por lo contrario, presenta un valor 5 décimas mayor que en la boca.

b) Peso: Indica el grado de normalidad nutricional en nuestro organismo. Varía según la talla, el sexo, la edad y la constitución. En el periodo de desarrollo corporal (entre los 13 y 20 años) estos valores son muy cambiantes y por lo tanto poco significativos para evaluar la salud corporal salvo que sobrepasen determinados límites. El peso debe medirse en ayunas, descalzo y con la menor ropa posible.

c) Pulso: Es el resultado de las variaciones de presión que se producen durante un ciclo cardíaco, las cuales provocan la dilatación y contracción de las paredes de las arterias.

d) Presión arterial: Es la presión sanguínea en el interior de las arterias.

e) Capacidad vital: Representa el volumen máximo de aire que puede intercambiarse en una sola ventilación pulmonar (inspiración y espiración).

f) Hemograma. Análisis de sangre. Número y tipo de células sanguíneas y composición química del plasma sanguíneo.

g) Composición química de la orina. Indica las substancias que hay en la orina. La existencia de alguna substancia extraña, o las normales en cantidades excesivas, pueden indicar alguna enfermedad.
Cuando algo no funciona correctamente, se produce la enfermedad, que es una alteración orgánica o funcional que afecta negativamente al estado de bienestar de una persona.

Según el tipo de alteración se origina un tipo de enfermedad:




  • Enfermedades traumáticas: Causadas por accidentes de tráfico, domésticos, deportivos, laborales, etc. Ej: fractura de huesos.

  • Enfermedades ambientales: Debidas a causas externas, es decir, a los agentes del medio (frío, calor, radiaciones). Ej: quemaduras.

  • Enfermedades tóxicas: Causadas por la ingestión o inhalación de productos nocivos para el organismo. Ej: inhalación de productos químicos.

  • Enfermedades metabólicas: Alteraciones del metabolismo por herencia o como consecuencia de una alimentación inadecuada. Ej: diabetes.

  • Enfermedades degenerativas: Alteración anatómica y funcional de los tejidos de cualquier órgano, aparato sistema. Ej: artrosis.



  • Enfermedades neoplásicas: Proliferación de células en un órgano. Ej: leucemia.

  • Enfermedades mentales: : Afectan al comportamiento psíquico del individuo y pueden ser debidas a lesiones orgánicas del cerebro, psicosis y demencias, o no tener base anatómica conocida como es el caso de las fobias.

  • Enfermedades infecciosas: Producidas por un agente infeccioso, un microorganismo, que puede transmitirse de una persona a otra y extender la enfermedad. Ej: la gripe.

4.1- FACTORES SOCIALES QUE AFECTAN A LA SALUD

Hay una serie de comportamientos sociales que favorecen el desarrollo de enfermedades. Entre ellos, podemos destacar los siguientes:

  • El consumo de drogas (alcohol, tabaco, ciertos medicamentos y psicotrópicos).

  • Las modas y estereotipos físicos (causan la anorexia y la bulimia, entre otras).

  • El uso de automóviles, que causa gran número de accidentes de tráfico.

4.1.1-EL CONSUMO DE DROGAS



Se entiende por droga cualquier sustancia que, introducida en el organismo, afecta al sistema nervioso y produce cambios en el comportamiento de una persona. El concepto de droga incluye sustancias con las que convivimos habitualmente. Muchas drogas tienen aplicación en el campo de la medicina y, por tanto, si se utilizan siguiendo las indicaciones del médico, su consumo es beneficioso.

Sin embargo, las drogas pueden producir graves problemas de salud, ya que crean dependencia y tolerancia:

Dependencia: Es el conjunto de reacciones que crean la necesidad de tomar una sustancia determinada, ya sea para sentir sus efectos o para evitar el malestar que produce la privación de esa sustancia.

Tolerancia: Al consumir algunas sustancias repetidas veces, el organismo se adapta a ellas, de manera que para conseguir los mismos efectos se necesita aumentar la dosis.

4.1.2-EL ALCOHOL

El alcohol etílico o etanol se encuentra en bebidas alcohólicas, que se obtienen por fermentación de jugos vegetales, a veces seguida de destilación. El alcohol es un depresor del sistema nervioso central. Aunque inicialmente produce sensación de euforia y desinhibición, después produce somnolencia, tristeza y depresión.

La cantidad de alcohol de una bebida se mide mediante el grado alcohólico, que es el porcentaje de etanol contenido en la bebida. Por ejemplo, si en una bebida se indica 12º, significa que en un litro (1000 cm3) de la bebida hay 120 cm3 de alcohol puro.



Cuando una persona se hace dependiente del alcohol, la ausencia de éste produce la aparición del síndrome de abstinencia que se caracteriza por irritabilidad y temblores; en algunos casos, se puede llegar a una situación grave: el "delírium tremens", en el que aparecen alucinaciones y se puede llegar a la muerte.

La dependencia al alcohol no se cura nunca y puede adquirirse desde muy joven. El abuso del alcohol puede producir enfermedades en el aparato digestivo (cirrosis hepática, gastritis, úlcera gastroduodenal), y en el aparato circulatorio. También puede provocar daños psicológicos.

4.1.3- EL TABACO

El tabaco se elabora a partir de las hojas de la planta del tabaco. El humo producido por su combustión es inhalado, produciendo efectos similares a los de otras drogas, así como otros propios de su naturaleza. En el humo del tabaco podemos encontrar distintas sustancias tóxicas: alquitranes, nicotina, monóxido de carbono, sustancias irritantes...

El consumo prolongado de tabaco puede producir diversas enfermedades: cáncer de pulmón, de laringe, y de estómago, bronquitis crónica, enfisema, enfermedades cardiovasculares.



No solo produce daños al fumador sino también a personas no fumadoras cercanas al fumador, son los fumadores pasivos.

La esperanza de vida de los fumadores está reducida entre 15 o 20 años, debido a los daños que produce el tabaco.

La industria del tabaco mueve muchísimo dinero y hay una intensa publicidad para aumentar su consumo sobre todo entre los más jóvenes, pues al crear dependencia aseguran que durante años van a seguir consumiéndolo.

4.1.4-LAS SUSTANCIAS PSICOTRÓPICAS

CANNABIS: Se obtiene de la planta Cannabis sativa, con cuyas hojas se elaboran preparaciones como la marihuana, hachís o porro.

HEROÍNA: Se presenta como un polvo blanco disuelto que se inyecta en vena.

COCAÍNA: Obtenida a partir de la hoja de coca.

DROGAS DE SÍNTESIS: Con este nombre se agrupan un conjunto de sustancias que se sintetizan en el laboratorio. Una de ellas es el éxtasis, que se suele vender como pastillas cuyo aspecto es muy variado.





El consumo de todas estas drogas puede afectar gravemente a nuestras vidas, tanto en lo físico como en lo psicológico o social; es decir dañan nuestro organismo, rompen nuestras relaciones sociales, desencadenan problemas psicológicos etc.

Además pueden generar otro tipo de problemas indirectos:

  • Accidentes de tráfico y laborales.

  • Problemas laborales por la disminución del rendimiento y absentismo.

  • Enfermedades infecto-contagiosas.

  • Problemas de relación con la familia, pareja o amigos.


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