Institucion educativa junin




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INSTITUCION EDUCATIVA JUNÍN

AREA: Educación Física, Recreación Y Deportes.

PROGRAMACIÓN CURRICULAR PARA GRADO: 4º

EJES TEMATICOS


LOGROS

CONTENIDOS

INDICADORES DE DESEMPEÑO

1. EXPERIENCIAS GIMNÁSTICAS.

Desarrolla sus capacidades físicas aplicadas a experiencias gimnásticas.


  • LA RUEDA.

  • Figuras estáticas y de locomoción.

  • Parada de manos.

  • Rollo adelante

  • Rollo atrás.

  • Arco.

  • CONCEPTOS DE INICIACIÓN DEP.

  • Juego, reglamento, implemento.

  • Realiza movimientos aplicando sus capacidades físicas.

  • Aplica conocimientos técnicos básicos en las tareas motoras gimnásticas.

2. EXPERIENCIAS BASICAS SOBRE ATLÉTISMO.


Desarrolla sus capacidades físicas aplicadas a experiencias básicas del atletismo.


  • LA CARRERA.

  • En línea recta y curva.

  • Velocidad y distancia 50, 75 y 100 mts.

  • Sobre obstáculos.

  • SALTOS.

  • En altura.

  • En longitud.

  • Lanzamientos.

  • Pelota

  • Peso.

  • Realiza movimientos aplicando sus capacidades físicas.

  • Aplica conocimientos técnicos básicos en las tareas motoras.

3. FORMAS JUGADAS DEL FÚTBOL.

Desarrolla sus capacidades físicas aplicadas a experiencias del fútbol.


  • Reseña histórica.

  • Juego en equipo predeportivos.

  • Fundamentos.

  • Formas jugadas de conduc. Balón.

  • Formas jugadas sobre pases y lanzamientos.

  • Realiza movimientos aplicando sus capacidades físicas.

  • Aplica conocimientos técnicos básicos en las tareas motoras.

4. CATEGORÍAS DE MOVIMIENTOS EN JUEGOS PREDEPORTIVOS.

Desarrolla sus capacidades físicas aplicadas a experiencias en juegos predeportivos.


  • JUEGOS PREDEPORTIVOS.

  • Definición.

  • Características.

  • Función.

  • Aplicaciones: al Fútbol, al Voleibol al béisbol.




  • Realiza movimientos aplicando sus capacidades físicas.

  • Aplica conocimientos técnicos básicos en las tareas motoras.


INSTITUCION EDUCATIVA JUNÍN

AREA: Educación Física, Recreación Y Deportes.

PROGRAMACIÓN CURRICULAR PARA GRADO: 5º

EJES TEMATICOS


LOGROS

CONTENIDOS

INDICADORES DE DESEMPEÑO

1. EXPERIENCIAS BÁSICAS SOBRE LOCOMOCIÓN

Desarrolla capacidades físicas aplicando patrones básicos de locomoción.


  • MARCHA.

  • Definición.

  • Distancias cortas, medias, largas.

  • Características.

  • Ritmo y velocidad.

  • TROTAR.

  • Definición.

  • Características.

  • Ritmo y velocidad.

  • CORRER.

  • Definición.

  • Características.

  • Ritmo y velocidad.

  • SALTAR

  • Definición.

  • Características.

  • Altura y longitud

  • Realiza movimientos aplicando sus capacidades físicas.

  • Controla desplazamientos en tareas motoras.

2. EXPERIENCIAS BASICAS SOBRE MANIPULACIÓN.


Desarrolla capacidades físicas aplicando patrones básicos de manipulación.


  • LANZAR.

  • Definición y formas.

  • Precisión y altura.

  • Distancias cortas, medias y largas.

  • PASAR Y RECIBIR.

  • Definición y formas.

  • Precisión y altura.

  • CONDUCIR Y DRIBLAR.

  • Definición y formas.

  • Dirección y altura.

  • GOLPEAR Y PATEAR.

  • Definición y formas.

  • Precisión y ubicación.

  • Altura y dirección

  • Realiza movimientos aplicando sus capacidades físicas.

  • Controla desplazamientos en tareas motoras.

3. PATRONES BÁSICOS DE EQUILIBRIO.

Desarrolla capacidades físicas aplicando patrones básicos de equilibrio.


  • ROL – ROLLOS.

  • Adelante.

  • Atrás.

  • Combinaciones.

  • POSICIONES INVERTIDAS.

  • Apoyo en la espalda.

  • Apoyo en la cabeza.

  • Apoyo en las manos.

  • FIGURAS SENCILLAS.

  • Pirámides.

  • Combinaciones generales.

  • Realiza movimientos aplicando sus capacidades físicas.

  • Controla desplazamientos en tareas motoras

4. PRE – DEPORTIVO.

Desarrolla capacidades físicas aplicando los predeportivos.

  • CATEGORÍAS DE MOVIMIENTOS APLICADOS A:

  • Fútbol.

  • Béisbol.

  • Voleibol.




  • Realiza situaciones motrices aplicando sus capacidades físicas.

  • Controla desplazamientos de su cuerpo en tareas motrices.
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