2ª actividad de Educación para la Salud




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2ª actividad de Educación para la Salud


autoevaluación


Alumna: Mª Lourdes Santiago Lozano

UNED Tortosa

Tutor: Josep Soler Rueda

Curso 2011-12

AUTOEVALUACIÓN:
1.- El desarrollo científico y tecnológico alcanzado en los últimos años:

a) Ha conseguido hacer frente a las llamadas "enfermedades del progreso".

b) Ha reducido el número de enfermedades ocasionadas por el estrés.

c) Ninguna de las anteriores. Página 1, primer párrafo

2. La intencionalidad humana no tiene que estar presente en la educación.

V F Página 3, párrafo 5

3.- La vinculación del término salud con el comportamiento es poco aceptado.

V F Página 8, 2º párrafo

4. - La declaración de Yakarta se considera la 2ª gran conferencia después de Otawa.

V F Página 13, párrafo 4

5. Cada persona es un ser único y singular confirmado como:

a) Una totalidad en sí misma. Página 25, 2º párrafo

b) Herencia y genética.

c) Las dos anteriores son correctas.

6. El principal objetivo del enfoque holístico de la salud es lograr:

a) Desequilibrio entre la mente y cuerpo.

b) Equilibrar los aspectos ambientales, económicos, laborales y sociales.

c) Lograr una óptima calidad de vida por medio de un estilo de vida activo y saludable.

Página 27, último párrafo

7. Uno de los principales problemas de salud en las sociedades industrializadas es:

a) Consumo prolongado de alcohol y tabaco.

b) Trastornos del sueño. Página 38, 4º párrafo

c) Sedentarismo.

8.- Actualmente, en los países occidentales siguen existiendo problemas de salud relacionados con carencias nutricionales por hipoalimentación.

V F Página 47, último párrafo

9.- Los complementos alimentarios son:

a) Fuentes concentradas de alimentos que se consumen para completar los nutrientes de una dieta. Página 51, 2º párrafo

b) Alimentos que proveen beneficios para la salud más allá de la nutrición básica y que cuentan con cualidades nutritivas para diversas funciones del organismo.

c) Las dos son verdaderas.
10.- Los seres vivos necesitan un continuo aporte de energía que viene determinada por:

a) El metabolismo basal y el efecto térmico de los alimentos.

b) Una cantidad determinada de proteínas.

c) El metabolismo basal, el efecto térmico de los alimentos y la actividad física y psíquica realizada. Página 55, 1er párrafo

11. Una de las mayores aspiraciones de nuestro tiempo en el ámbito de la salud es:

a) Tener salud.

b) Vivir más con una mayor calidad de vida. Página 69, 3er párrafo

c) Reducir el nivel de riesgos.

12. ¿Cómo se define la Educación Física desde el plano educativo?

a) Como un método práctico

b) Como una disciplina teórica

c) Como una disciplina pedagógica. Página 70, 3er párrafo

13. El primer agente que favorece la realización de la actividad física es:

a) El grupo de iguales

b) La familia Página 76, 5º párrafo

c) El centro educativo.

14. La evidencia científica respecto a la relación entre las emociones y la salud durante la última década del siglo pasado ha ido en:

a) Retroceso.

b) Aumento. Página 95, último párrafo

c) Ninguna de las anteriores.
15. El primer paso en el control de las emociones a través de nuestro pensamiento es:

a) Comprender.

b) Recordar.

c) Aprender. Página 111, último párrafo

16. La empatía para comprender, reconocer, crear y mantener relaciones y solucionar conflictos es:

a) Aptitud social. Página 109, último párrafo

b) Aptitud personal.

c) Aptitud psicológica.
17.- El medio ambiente escolar tiene gran importancia para el desarrollo de hábitos saludables.

V F Página 126, 3er párrafo

18.- Todas las personas reaccionan de igual forma ante los agentes estresantes y tienen la misma capacidad para su afrontamiento.

V F Página 144, párrafo 4

19. El envejecimiento saludable es el resultado de un proceso:

a) Que empieza en la niñez

b) Que termina en la edad adulta

c) Que dura toda la vida Página 155, párrafo 2º

20. La dimensión educativa en la vejez y la importancia del desarrollo de la educación con el objetivo de obtener una mejor calidad de vida se reconoce por primera vez en:

a) I Asamblea Mundial de Envejecimiento: Plan de Viena (1982). Página 159, párrafo 2º

b) II Asamblea Mundial de Envejecimiento: Plan de Madrid (2002).

c) Año Internacional de las Personas Mayores, Hacia una sociedad para todas las edades (1999).
21. El cese de la actividad laboral y falta de preparación para ello hace que las personas se sientan:

a) Desconfiadas y despistadas.

b) No útiles y marginadas. Página 166, penúltimo párrafo

c) Expectantes.
22. ¿Qué es la promoción para la salud?

a) Una transmisión de conocimientos

b) Un proceso por el que las personas incrementan su control sobre los factores de salud.

Página 181, 2º párrafo

c) Una implicación de las capacidades individuales y colectivas de todos los pueblos.

23. ¿Qué es la educación para la salud orientada a la comunidad?

a) Un proceso que aborda las diversas problemáticas que rodean la vida social de la personas

b) Es tanto un proceso de conversión como el resultado de este

c) Es un proceso para facilitar a los individuos para que reconozcan el origen de sus problemas Página 182, 4º párrafo

24. ¿Qué instrumento es esencial para elevar los niveles de salud?

a) El medio social

b) La acción social

c) La participación. Página 184, 2º párrafo

25. ¿Cual son las nuevas estrategias educativas en la resolución de problemas?

a) La negociación.

b) La mediación.

c) Ambas. Página 205, 3er párrafo

26. Una de las funciones del mediador es:

a) Manifestar su opinión.

b) Facilitar la comunicación. Página 206, último párrafo

c) Empatizar con una de las partes.

27. ¿Qué es un conflicto?

a) Una situación en la que las personas poseen diferencias de ideas.

b) Una situación en que las diferencias de ideas ponen en juego los sentimientos y la comunicación es nula. Página 209, 4º párrafo

c) Cuando hay diferencias de ideas y los sentimientos no están implicados.

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