2. Desarrollo motor
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| TEMA 15. EL DESARROLLO FÍSICO Y PSICOMOTOR EN LA SEGUNDA INFANCIA (6-12 AÑOS).
Las principales características del desarrollo físico entre los 6 y 12 años son:
Durante la niñez tardía, el desarrollo motor de un niño es mucho más gradual y coordinado que en la niñez temprana. Tienen que llevar una vida activa para poder desarrollar ciertas destrezas y para poder madurar físicamente. Se puede observar diferencias entre sexos: los chicos destacan en las destrezas físicas (corren más) y las chicas en agilidad, equilibrio y la motricidad fina. Aumenta el control que los niños ejercen sobre el cuerpo y ya pueden permanecer sentados y atender durante períodos de tiempo cada vez más largos. Con 7 años el pulso se vuelve más firme y prefieren utilizar lápices antes que ceras para reproducir letras. De los 8 a 10 años las manos se utilizan de forma independiente con un mayor control y precisión, el niño no sólo reproduce letras sino que es capaz de escribir. De 10 a 12 años el niño comienza amostrar destrezas de manipulación de objetos parecidas a las de los adultos. Ya pueden controlar los movimientos complejos y rápidos que se necesitan para crear objetos de calidad o para tocar una pieza musical con un instrumento.
El ejercicio físico desempeña una importante función en los procesos de desarrollo y crecimiento de los niños. Además acompañado de una dieta equilibrada contribuye a la regulación del peso corporal. También ayuda a la prevención de enfermedades degenerativas y cardiovasculares. Produce, además, beneficios para sus relaciones personales y en el grupo social. Los niños hoy en día realizan menos ejercicio físico debido al desarrollo tecnológico que ha provocado el aumento de actividades sedentarias. Es muy importante que el ejercicio físico sea impartido por especialistas adaptando la actividad física a las necesidades y capacidades de cada niño. Algunas estrategias para que los niños realicen más ejercicio físico pueden ser: mejorar las actividades físicas en los centros educativos y que los padres sean modelos de estilos de vida activos que ofrezcan a sus hijos oportunidades de aumentar la actividad física.
La práctica de deporte ayuda a prevenir enfermedades e inculca hábitos saludables. Permite eliminar malos hábitos como el sedentarismo y la alimentación inadecuada. Además previene la aparición de enfermedades como la arteriosclerosis, artrosis, diabetes tipo II… que comienzan a gestarse en la infancia. El deporte crea oportunidades para practicar ejercicio, para aprender a competir, aumenta la autoestima y permite desarrollar relaciones sociales y de amistad. Aunque algunos de los perjuicios que puede ocasionar la práctica de deporte son: los entrenamientos excesivamente duros y los inevitables “microtraumatismos” que pueden influir negativamente en el organismo. La especialización deportiva (dedicación casi exclusiva a una modalidad) aumenta la capacidad de aprendizaje y permite asimilar técnicas y crear reflejos con más facilidad. Aunque en ocasiones puede resultar perjudicial porque genera desequilibrios en el desarrollo físico y puede influir negativamente en la personalidad. |
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