“Programa de Educación Física para el Nivel Preescolar 2006




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16.-Fase de aprendizaje fina

Cuando el alumno realiza movimientos con precisión y soltura; es decir, casi sin errores.
17.-Fase de aprendizaje gruesa

Etapa en la cual el alumno ejecuta un movimiento global, sin importar si en la ejecución aún se observan errores graves.
18.-Fase de aprendizaje ideomotora

Es la imagen del movimiento o ejercicio en la mente del niño después de una demostración del maestro, de otro alumno o por algún otro medio como: películas, videos, fotos, etc.
19.-Fases sensibles

Tiempos biológicos del organismo, en los que se presentan en forma natural y ordenada los componentes de las capacidades físicas y que deben ser aprovechados para su óptimo desarrollo.
20.-Formación deportiva básica

Conocimiento y práctica de fundamentos deportivos de los deportes básicos, ya que son los cimientos para llegar a su perfeccionamiento y dominio a través de las diferentes etapas del deporte escolar.
21.-Frecuencia de movimiento

Número de movimientos del cuerpo o partes del mismo en una unidad de tiempo, eliminando el peso corporal.
22.-Fuerza de resistencia

Capacidad de rendimiento del organismo contra el cansancio para soportar prolonga das exigencias de esfuerzo (sobre largo tiempo con alta exigencia de movimiento constante).
23.-Fuerza explosiva

Es la capacidad de realizar un incremento vertical de fuerza en el menor tiempo posible, o sea que la dominante es el aumento de fuerza por la unidad de tiempo.
24.-Fuerza rápida

Es la capacidad del sistema nervioso muscular para vencer la masa o el peso con la más alta velocidad de contracción (fuerza de asentamiento con la menor duración de la tensión).
25.-Iniciación deportiva

Es el aprendizaje motor de habilidades, técnicas y tácticas (elementales o básicas); así como de la reglamentación de los deportes básicos más practicados en el ámbito escolar.
26.-Máxima velocidad cíclica o locomotora

Es la capacidad para moverse con movimientos cíclicos lo más rápido posible y con la mayor velocidad de contracción muscular.
27.-Minideporte

Son los deportes adaptados a las características físicas de los niños con adecuaciones en los materiales e implementos, reglamentación e instalaciones que se utilizan para su práctica.
28.-Movimientos acíclicos

Son aquellos que están estructurados o compuestos por tres fases: inicial, principal y final, los saltos y lanzamientos son ejemplos claros de este tipo de movimientos.
29.-Movimientos básicos

Se refiere al potencial neuromuscular que sin ser manifestación refleja, corresponde a la forma más simple de motricidad, resultado de la puesta en acción de una serie de coordinaciones musculares voluntarias con intención de desplazamiento, de un lugar a otro, como caminar, correr, saltar, rodar, trepar o con intención del manejo de objetos para propulsarlos con pies o manos (lanzarlos) y para recibirlos.
30.-Movimientos cíclicos

Se conforman por cuatro fases: inicial, principal, final y de enlace (entre fase) como ejemplo encontramos: correr, caminar, remar y pedalear.
31.-Predeporte

Actividad que antecede al deporte escolar y que contiene características del juego y del mismo deporte con la finalidad de sentar las bases para una formación deportiva.
32.-Relajación

Acción y efecto de relajar o relajarse, reposo, distensión del tono muscular, obtenido mediante ejercicios corporales específicamente de respiración y de elasticidad muscular.
33.-Resistencia de media duración

Capacidad de soportar esfuerzo que se da principalmente con fase estable (no existe deuda de oxígeno), sin grandes exigencias anaer6bicas se considera a partir de los 2 hasta los 11 minutos.

34.-Resistencia de velocidad

Capacidad de soportar esfuerzos máximos y al desplazarse específicamente en el desarrollo local y total de la musculatura a partir de la movilización anaeróbica.
35.-Sensopercepción

Para fines de tratamiento en educación física, se identifica como el proceso de toma de conciencia de la percepción, reconocimiento e interpretación de la información que se recibe del propio cuerpo y del medio (sensación), como generadora de la acción motriz.
36.-Sincronización

También llamada acoplamiento, es la capacidad para mover cada articulación con orden, es decir, las partes del cuerpo trabajan en forma eslabonada y en secuencia, durante el movimiento.
SINCRONIZACIÓN

Sincrónico, ca, sincronía, simultáneo que ocurre al mismo tiempo.
37.-Sobrecarga

Son los ejercicios mal seleccionados que en forma de estímulos negativos provocan un efecto nocivo en el organismo causando alteraciones, lesiones o daños irreversibles en él.
38.-Técnica de conjunto

Es el dominio y ejecución de uno o varios fundamentos técnicos, de alguno o algunos deportes por dos o más alumnos.
39.-Técnica individual

Es el nivel o dominio que el alumno muestra sobre una técnica o sobre varios fundamentos técnico-deportivos.
40.-Test teóricos

Evaluación del aprendizaje de los conocimientos teóricos de los alumnos o deportistas con encuestas y cuestionarios, aspectos de los cinco ejes.
41.-Tono muscular

Grado de tensión que presentan los músculos aún durante el reposo, con el esfuerzo físico se ocasiona fatiga, se modifica y se altera.
42.-Velocidad acíclica

Componente de la velocidad, que se define como la posibilidad para realizar un movimiento no repetido con la máxima velocidad de contracción muscular.

B I B L I O G R A F Í A
1.- ALEXANDER, Thomas. PSICOLOGÍA DEL DEPORTE México, Ed. Herders. 1988.
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10 Rodríguez, González Serafín.- Tesis Doctoral.- El Proceso y Desarrollo a Largo Plazo en las Pruebas de velocidad en Atletismo: Un Modelo para el Deporte de México. Universidad de Leipzig, Alemania 1992.

11 Diario Oficial 13 de julio de 1993, Pág. 43. México, D.F
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